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9 sessions vidéos pour raviver le désir sexuel

9 Leçons en vidéo (2H de vidéos)

Vous sentez votre désir s’affaiblir ? Votre couple subit les tensions d’un décalage de libido ? Alexandra Hubin, Docteure en psychologie et sexologue, fondatrice de SexoPositive, spécialiste du désir avec une thèse de doctorat sur ce sujet, a conçu un parcours thérapeutique en 9 sessions vidéos pour vous guider vers une sexualité plus épanouie.

Chaque session est pensée comme l’équivalent d’une consultation, avec le contenu et les outils utilisés pour comprendre et revitaliser votre désir. Vous pouvez suivre ce parcours à votre propre rythme, depuis chez vous et en toute discrétion. Ce parcours thérapeutique vous invite à explorer les racines de votre désir, à renouer avec vos envies et à accueillir, avec bienveillance, les fluctuations naturelles de votre libido.

Obtenez la formation avec accès immédiat et illimité

95.59€ TTC
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Pourquoi faire ce parcours thérapeutique?

En solo
  • Cultiver les clés du désir pour mieux se connaître et se comprendre.
  • Découvrir la dynamique de couple de la libido et ses manifestations.
  • Accroître sa sensorialité et son imaginaire érotique.
En couple
  • À suivre chacun de son côté ou ensemble pour s’épanouir davantage dans l’intimité.
  • Explorer ensemble ses désirs et s’en délecter.
  • Déployer son potentiel érotique et son empathie sexuelle.
Important!!!

Raviver sa libido ne se résume pas à suivre des instructions, cela nécessite de plonger dans les profondeurs de son individualité sexuelle. Les vidéos proposées par Alexandra Hubin sont pensées pour agir comme un phare dans cette exploration, offrant éclairages, exercices d’introspection, et outils pratiques. Bien qu’elles ne remplacent pas une sexothérapie, ces sessions enregistrées partagent avec vous, comme en consultations, les connaissances essentielles, proposent des pistes de réflexion et mettent à votre disposition des stratégies pour enrichir et cultiver vos désirs.

Découvrez le parcours en quelques mots

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9 sessions vidéos pour raviver le désir sexuel

Le programme

7

Intro

1

Alexandra Hubin, Docteure en psychologie et sexologue, a étudié le désir en long et en large. Dans ce parcours thérapeutique, elle partage des clés de compréhension et de mise en action pour apprendre à le cultiver et à mieux se connaître.

20

Comprendre la diminution de son désir

2

Le désir n’est pas un élément figé. Il fluctue selon divers facteurs. La première clé pour être en paix avec ses variations est de comprendre comment il fonctionne. Alexandra Hubin retrace avec vous la ligne du temps de la sexualité de votre couple et vous explique comment dénouer les blocages de votre désir.

18

Gerer les différences de libido

3

La libido fait l’objet de nombreuses fausses croyances qui desservent l’épanouissement du couple. Parmi elles, celle d’imaginer que le désir des partenaires sera toujours aligné. Comment gérer les émotions qui découlent d’une différence de libido ? Voici les clés pour ne plus subir de frustrations.

13

Se connecter à son énergie sexuelle

4

Au même titre que notre énergie globale, l’énergie sexuelle a besoin d’espace pour s’exprimer. Pour y parvenir, voici des pistes pour recharger ses batteries et profiter de cet élan désirant sur le long terme.

12

Favoriser l’écoute de ses sensations désirantes

5

Notre corps parle, y compris pour manifester des désirs. Comment percevoir toutes ces belles sensations et s’en délecter ? Alexandra Hubin vous guide pour vous (re)connecter à vous-même grâce à des exercices pratiques.

13

Créer les conditions à l’écoute de son désir

6

Quelles sont les portes d’entrée du désir ? Comment les pénétrer avec plaisir ? Dans cette vidéo, vous apprendrez à vous défaire des pensées parasites tout en développement votre plein potentiel sexuel.

11

Identifier ses sources d’attraction

7

Nous sommes dotés de 5 sens à la puissance incomparable. Selon les individus, certains d’entre eux sont plus porteurs et sont de formidables vecteurs d’électricité sexuelle. Quels sont les vôtres et comment s’y connecter pour jouir des plaisirs de la vie ? C’est l’objet de cette nouvelle étape dans votre parcours.

16

Enrichir et user de ses pensées sexuelles

8

Devenir acteur, actrice de nos fantasmes, voilà une façon excitante de développer sa créativité. Alexandra Hubin livre ses astuces pour booster son imaginaire érotique à travers une introspection ludique.

5

Conclusion

9

Vous voilà désormais en possession des clés SexoPositive pour mieux comprendre votre désir et accueillir pleinement votre sexualité. Alexandra Hubin vous rappelle les éléments essentiels de ce parcours et partage ses derniers conseils.

Voir les vidéos suivantes

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Le processus du parcours

Suivez notre programme quand et où vous voulez.

  • 1Vous avez un accès immédiat à toutes les vidéos de formation
  • 2Vous suivez les cours à votre rythme et de façon illimitée
  • 3Vous utilisez le support de votre choix pour regarder les sessions (tablettes, smartphone, ordinateur)
  • 4Vous aurez une multitude d'invitation à l'introspection pour connaître davantage vos mécanismes

Faq

Votre inscription à une formation SexoPositive vous donne un accès illimité à son contenu.
Et ceci, même si vous les avez entièrement suivies.

Vous pouvez donc revisionner les vidéos sans limite, à votre rythme et à tout moment.

Nous mettons un point d’honneur au respect de la confidentialité.

Vos données resteront totalement confidentielles.

La durée d’un cheminement sexothérapeutique est variable d’une situation à une autre mais il s’agit d’une thérapie brève.

En d’autres termes, le nombre de séances peut varier entre 2 ou 3 consultations à une petite dizaine.

Plus de questions

Retour d’expérience

Je ressentais une perte de désir qui pesait sur mon couple mais sans savoir par où commencer. Les vidéos m’ont vraiment aidée à comprendre ce qui influençait mon désir et m’ont donné des pistes pour le stimuler.

Anne

Les explications d’Alexandra m’ont permise de mieux comprendre mon désir et ses fluctuations. J’ai adoré les exercices qui permettent de se reconnecter à soi-même. Depuis, j’aborde mon intimité avec plus de sérénité et surtout sans culpabilité. J’ai l’impression d’avoir retrouvé un équilibre et de savoir écouter mes envies.

Clara

Nous avons décidé de suivre cette formation ensemble et ça a fait une vraie différence dans notre relation. Mon conjoint se sent moins rejeté et, moi, je me sens enfin libre de vivre mon désir sans pression. Les vidéos nous ont aidés à mieux comprendre comment chacun fonctionne et ça nous rapproche énormément.

Sabrina

Ce qui m’a le plus marquée, c’est combien je me sens plus apaisée maintenant. Les clés pour raviver le désir m’ont aidée non seulement à retrouver mon envie mais aussi à mieux exprimer mes non-désirs. Cela a vraiment apaisé les tensions dans notre couple et on se sent plus libres et écoutés.

Valérie